Glutenfritt · Keto · LCHF · Mat & Mellanmål

Bananpannkakor - Glutenfri

Bara tre ingredienser och redo på tio minuter. Ett smart frukostval när bananen i skålen börjat bli lite för mogen.

Bananpannkakor - Glutenfri

Bara tre ingredienser och redo på tio minuter. Ett smart frukostval när bananen i skålen börjat bli lite för mogen.

Tillagningstid: 15 minuter

Ingredienser

  • 2 st ägg
  • 1 st banan
  • 1 msk premium psyllium
  • kokosolja till stekning

Gör så här

  1. Mosa bananen i en bunke till en kladdig röra.
  2. Tillsätt äggen och rör runt.
  3. Tillsätt psyllium, rör runt och låt stå någon minut.
  4. Stek på medelvärme i en liten stekpanna.
  5. Strö på valfri topping (bär, frön, kakao eller skivad frukt) och servera varm.

Tips

Fler tips för det glutenfria köket hittar du i våra guider och tips för glutenfri bakning.

← Alla recept