Bröd · Glutenfritt · Keto · LCHF

Knäckebröd - Glutenfri

Krispigt, hembakat knäckebröd på chiafrön, mandelmjöl och psyllium. Gott till ost, avokado eller vad du nu gillar på ditt tunnbröd.

Knäckebröd - Glutenfri

Krispigt, hembakat knäckebröd på chiafrön, mandelmjöl och psyllium. Gott till ost, avokado eller vad du nu gillar på ditt tunnbröd. Recept av Johanna Håkansson.

Tillagningstid: 40 minuter

Ingredienser

  • 35 g premium psyllium
  • 50 g chiafrön
  • 50 g mandelmjöl
  • 1 tsk salt
  • 1 st ägg
  • ½ dl olivolja
  • 1½ dl vatten
  • pumpafrön (valfritt, till topping)

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 180 grader (varmluft) och klä en plåt med bakplåtspapper.
  2. Blanda alla ingredienser i en skål och vänd runt snabbt.
  3. Fördela smeten i ett jämnt och tjockt lager på plåten och garnera med pumpafrön om du vill.
  4. Grädda i ugnen i cirka 22–25 minuter.
  5. Dela knäckebrödet i lagom stora bitar direkt när det kommer ur ugnen.

Tips

Fler tips för glutenfri bakning hittar du i våra guider och tips för glutenfri bakning.

← Alla recept